Et si vous vous lanciez dans une micro-aventure en forêt le temps d’un week-end ?
Briser la routine et s’extraire quelques heures du monde, réveiller l’aventurier qui sommeille en soi, voilà la promesse d’une expérience facilement réalisable et accessible à tous.
Sac au dos, paré du strict nécessaire, vous êtes prêt à randonner à travers les sentiers forestiers, et la nuit venue à bivouaquer au cœur de la nature. Oubliez le superflu pour vous ressourcer au contact des arbres, à l’écoute du chant apaisant des oiseaux. Découvrez les bienfaits d’une immersion en pleine forêt.
Ce guide livre les conseils et les astuces utiles pour bien vivre votre micro-aventure : choix du matériel, organisation du campement et observation de la faune et de la flore.
Alban Cambe a grandi en Bretagne près de la mer mais il a préféré répondre à l’appel de la forêt. Il aime randonner, s’orienter sans boussole, bivouaquer et cueillir des champignons. En plus d’être professeur de SVT, il écrit pour des magazines et anime un podcast, une chaîne YouTube et un blog. Du coup, il dort vraiment bien, même en pleine nature !
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