Coaching régate

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Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles.
- Se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement d’un voilier, la notion de parcours, les règles principales ; choisir son matériel et connaître les bases de la météo.
- S’entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes stratégies et tactiques suivant les vents, et au soin porté à la vitesse et au positionnement du bateau.
- Progresser en maîtrisant son entraînement et sa conduite, la communication à bord et la technologie embarquée, les polaires de vitesse ou encore les allongements et le routage.
Et pour aller plus loin, retrouvez le vocabulaire spécifique utile à votre pratique.
Plus d'infos
Collection : Coaching
Date de parution : 19 mars 2021
Pagination : 128 pages
Format : 17.5 cm X 18 cm
EAN : 9791027103416

Aymeric Belloir (Auteur)

Aymeric Belloir est un navigateur et skipper professionnel. Il est également formateur et propose ici une pédagogie accessible à tous. Il a signé chez Vagnon "Coaching voile habitable". Il vit à Etel dans le Morbihan.

Du meme auteur

Lorenzo Timon (Illustrateur)

Sorti de l'ENSAD en 1987, Lorenzo Timon réalise depuis 2015 des illustrations pour l'édition, notamment pour des guides Vagnon traitant du nautisme ou de la sécurité.